Gesundheit und Wohlbefinden
durch eine ausgeglichene Lebensweise.
Der Ayurveda ist eine Jahrtausende alte Wissenschaft zur Gesundheitslehre, die (endlich) vor einigen Jahren auch von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als Medizinsystem anerkannt wurde. Ayurveda sieht den Menschen als ganzheitliches System im direkten Austausch mit der Natur. Er ist bestrebt das Gleichgewicht und die Harmonie von Körper, Geist und Seele zu bewahren und wiederherzustellen.
Sie interessieren sich für ganzheitliche Gesundheit? Wunderbar… als ausgebildete Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberaterin kann ich Sie dabei unterstützen, einen individuellen Zugang zu Ernährung und Lebensweise unter Berücksichtigung Ihrer Konstitution zu finden. Eine alltagstaugliche Umsetzung und Machbarkeit spielt hierbei eine große Rolle. Spüren und wissen, was Ihnen persönlich gut tut, ist das Ziel einer Beratung – ohne Druck oder Zwang.
Der Begriff „Ayurveda“ bedeutet:
„Ayur“ – das Leben und „Veda“ – das Wissen…. also das Wissen vom Leben.